تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم أوشيرو
0
تصويتات
1
إجابة
رتب مهارات الجودو المناسبة لتطبيق جملة حركية. السقطة الجانبية (الوقوف يوكو - أوكيمي) السقطة الخلفية (الحركة أوشيرو - أوكيمي) السقطة الجانبية (الرقود القرفصاء يوكو - أوكيمي) السقطة الخلفية (القرفصاء أوشيرو - أوكيمي)
سُئل
فبراير 10
في تصنيف
حلول تعليمية
بواسطة
سحر
رتب
مهارات
الجودو
المناسبة
لتطبيق
جملة
حركية
السقطة
الجانبية
الوقوف
يوكو
-
أوكيمي
الخلفية
الحركة
أوشيرو
الرقود
القرفصاء
0
تصويتات
1
إجابة
رتب أهم الخطوات التعليمية لأداء السقطة الخلفية من القرفصاء (أوشيرو - أوكيمي)؟ ضرب البساط بالذراعان بقوة بزاوية (35) درجة تقريباً. الميل خلفاً للنزول على البساط على عقبي القدمين حتى ملامسة البساط بالمقعدة، ثم العضلات الكبيرة للظهر. ثني الركبتين كاملاً مع رفع الذراعان أماماً للوصول لوضع القرفصاء. النظر إلى الحزام، والرجلين مرفوعة بزاوية (45) درجة تقريباً.
سُئل
فبراير 10
في تصنيف
حلول تعليمية
بواسطة
سحر
رتب
أهم
الخطوات
التعليمية
لأداء
السقطة
الخلفية
من
القرفصاء
أوشيرو
-
أوكيمي
؟
ضرب
البساط
بالذراعان
بقوة
بزاوية
35
درجة
تقريباً
الميل
خلفاً
للنزول
على
عقبي
القدمين
حتى
ملامسة
بالمقعدة،
ثم
العضلات
الكبيرة
للظهر
ثني
الركبتين
كاملاً
مع
رفع
الذراعان
أماماً
للوصول
لوضع
النظر
إلى
الحزام،
والرجلين
مرفوعة
45
0
تصويتات
1
إجابة
رتب أهم الخطوات التعليمية لأداء السقطة الخلفية من القرفصاء أوشيرو - أوكيمي
سُئل
فبراير 10
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
رتب
أهم
الخطوات
التعليمية
لأداء
السقطة
الخلفية
من
القرفصاء
أوشيرو
-
أوكيمي
0
تصويتات
1
إجابة
في السقطة الخلفية ( أوشيرو – أوكيمي ) من وضع القرفصاء ترفع الرجلين لأعلى بزاوية (45) درجة .
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
في
السقطة
الخلفية
أوشيرو
-
أوكيمي
من
وضع
القرفصاء
ترفع
الرجلين
لأعلى
بزاوية
45
درجة
0
تصويتات
1
إجابة
في السقطة الخلفية أوشيرو أوكيمي من وضع الوقوف تُسحب الذقن و الرأس على الصدر و النظر للحزام؟
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
في
السقطة
الخلفية
أوشيرو
أوكيمي
من
وضع
الوقوف
تُسحب
الذقن
و
الرأس
على
الصدر
النظر
للحزام؟
لمشاهدة المزيد، انقر على
القائمة الكاملة للأسئلة
أو
الوسوم الشائعة
.
مرحبًا بك إلى نهج الأوائل، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...