تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم أوكيمي
0
تصويتات
1
إجابة
رتب مهارات الجودو المناسبة لتطبيق جملة حركية. السقطة الجانبية (الوقوف يوكو - أوكيمي) السقطة الخلفية (الحركة أوشيرو - أوكيمي) السقطة الجانبية (الرقود القرفصاء يوكو - أوكيمي) السقطة الخلفية (القرفصاء أوشيرو - أوكيمي)
سُئل
فبراير 10
في تصنيف
حلول تعليمية
بواسطة
سحر
رتب
مهارات
الجودو
المناسبة
لتطبيق
جملة
حركية
السقطة
الجانبية
الوقوف
يوكو
-
أوكيمي
الخلفية
الحركة
أوشيرو
الرقود
القرفصاء
0
تصويتات
1
إجابة
رتب أهم الخطوات التعليمية لأداء السقطة الخلفية من القرفصاء (أوشيرو - أوكيمي)؟ ضرب البساط بالذراعان بقوة بزاوية (35) درجة تقريباً. الميل خلفاً للنزول على البساط على عقبي القدمين حتى ملامسة البساط بالمقعدة، ثم العضلات الكبيرة للظهر. ثني الركبتين كاملاً مع رفع الذراعان أماماً للوصول لوضع القرفصاء. النظر إلى الحزام، والرجلين مرفوعة بزاوية (45) درجة تقريباً.
سُئل
فبراير 10
في تصنيف
حلول تعليمية
بواسطة
سحر
رتب
أهم
الخطوات
التعليمية
لأداء
السقطة
الخلفية
من
القرفصاء
أوشيرو
-
أوكيمي
؟
ضرب
البساط
بالذراعان
بقوة
بزاوية
35
درجة
تقريباً
الميل
خلفاً
للنزول
على
عقبي
القدمين
حتى
ملامسة
بالمقعدة،
ثم
العضلات
الكبيرة
للظهر
ثني
الركبتين
كاملاً
مع
رفع
الذراعان
أماماً
للوصول
لوضع
النظر
إلى
الحزام،
والرجلين
مرفوعة
45
0
تصويتات
1
إجابة
رتب أهم الخطوات التعليمية لأداء السقطة الخلفية من القرفصاء أوشيرو - أوكيمي
سُئل
فبراير 10
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
رتب
أهم
الخطوات
التعليمية
لأداء
السقطة
الخلفية
من
القرفصاء
أوشيرو
-
أوكيمي
0
تصويتات
1
إجابة
في السقطة الخلفية ( أوشيرو – أوكيمي ) من وضع القرفصاء ترفع الرجلين لأعلى بزاوية (45) درجة .
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
في
السقطة
الخلفية
أوشيرو
-
أوكيمي
من
وضع
القرفصاء
ترفع
الرجلين
لأعلى
بزاوية
45
درجة
0
تصويتات
1
إجابة
في السقطة الخلفية أوشيرو أوكيمي من وضع الوقوف تُسحب الذقن و الرأس على الصدر و النظر للحزام؟
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
في
السقطة
الخلفية
أوشيرو
أوكيمي
من
وضع
الوقوف
تُسحب
الذقن
و
الرأس
على
الصدر
النظر
للحزام؟
0
تصويتات
1
إجابة
أي من الأشكال التالية تمثل الوضع الصحيح للرأس والرجلين عند تنفيذ السقطة الخلفية أوشيرو أوكيمي من وضع الوقوف؟
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
أي
من
الأشكال
التالية
تمثل
الوضع
الصحيح
للرأس
والرجلين
عند
تنفيذ
السقطة
الخلفية
أوشيرو
أوكيمي
وضع
الوقوف؟
0
تصويتات
1
إجابة
في السقطة الخلفية من الحركة ( أوشيرو – أوكيمي ) يوجد ثني كامل في الركبتين و بدون ميل الجذع
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
في
السقطة
الخلفية
من
الحركة
أوشيرو
-
أوكيمي
يوجد
ثني
كامل
الركبتين
و
بدون
ميل
الجذع
0
تصويتات
1
إجابة
من الأخطاء الشائعة في السقطة الجانبية ( يوكو – أوكيمي ) من الرقود ملامسة الكتفين للبساط
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
من
الأخطاء
الشائعة
في
السقطة
الجانبية
يوكو
-
أوكيمي
الرقود
ملامسة
الكتفين
للبساط
0
تصويتات
1
إجابة
أي من الأشكال التالية تمثل الأداء الصحيح عند تنفيذ السقطة الجانبية اليمنى ميجي يوكو أوكيمي من الرقود؟
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
أي
من
الأشكال
التالية
تمثل
الأداء
الصحيح
عند
تنفيذ
السقطة
الجانبية
اليمنى
ميجي
يوكو
أوكيمي
الرقود؟
0
تصويتات
1
إجابة
أي من الأشكال التالية تمثل الأداء الصحيح عند تنفيذ السقطة الجانبية اليمنى ( ميجي – يوكو – أوكيمي ) من القرفصاء؟
سُئل
يناير 4
في تصنيف
حلول مناهج
بواسطة
سحر
أي
من
الأشكال
التالية
تمثل
الأداء
الصحيح
عند
تنفيذ
السقطة
الجانبية
اليمنى
ميجي
-
يوكو
أوكيمي
القرفصاء
لمشاهدة المزيد، انقر على
القائمة الكاملة للأسئلة
أو
الوسوم الشائعة
.
مرحبًا بك إلى نهج الأوائل، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...