رتب مراحل الأداء الفني للمهارات الهجومية من الحركة (اللكمة الأمامية المستقيمة) "جودان - أوي - تسوكي)
حفظكم الله أينما كنتم أحبتي الطلاب والطالبات الباحثين على اجابة السؤالرتب مراحل الأداء الفني للمهارات الهجومية من الحركة (اللكمة الأمامية المستقيمة) "جودان - أوي - تسوكي)؟ في موقع نـهـج الأوائـل الذي من خلاله تحصلون حل الأسئلة الدراسية بالإضافة الي حلول الاختبارات المركزية والنهائية، فتابعونا للحصول علي الاجابات المعتمدة من قبل مدرسين في وزارة التعليم السعودية وسؤالنا هو: رتب مراحل الأداء الفني للمهارات الهجومية من الحركة (اللكمة الأمامية المستقيمة) "جودان - أوي - تسوكي)؟
أنُه لـمن دواعـي سرورنا فريق موقع ( نـهــج الأوائــل ) أن نقدم حلول جميع اسئلة المناهج الدراسيه من حلول إختبارات و واجبات منزليه وأسئلة منهجيه وأوراق عمل وبحث وغير ذلك ، وللتسهيل عليكم في الإجابة لأي سؤال يرجى كتابة نهج الأوائل في نهاية السؤال في بحث جوجل حتي يظهر لكم موقع نهج الأوائل وبه الإجابة النموذجية . والله ولي التوفيق, وفيما يلي نعرض لكم حل السؤال
رتب مراحل الأداء الفني للمهارات الهجومية من الحركة (اللكمة الأمامية المستقيمة) "جودان - أوي - تسوكي)
الإجابة الصحيحة هي
1• تحريك الرجل اليمنى/اليسرى للأمام في شكل قوس للخارج.
2• ثني ركبة الرجل الأمامية، مع مد ركبة الرجل الخلفية.
3• أداء اللكمة الأمامية المستقيمة (جودان – أوى – تسوكي) بالذراع اليمنى/اليسرى. وسحب قبضة اليد اليسرى/اليمنى فوق عظم الحوض.
4• قلب (كب) قبضة الذراع الضاربة في نهاية الحركة.
5• الحفاظ على المسافة الطولية والعرضية بين القدمين مع استدارة مشط قدم الرجل الخلفية للخارج بزاوية 45 درجة.
6. استقامة الظهر واتجاه النظر للأمام مع ثبات عقب الرجل الخلفية على الأرض.