تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
آخر الأسئلة في وسم والأكثر
0
تصويتات
1
إجابة
الخطوة الأولى والأكثر أهمية في وضع خطة اللياقة البدنية الشخصية : تحديد الأهداف. اختيار الأنشطة الخاصة بك. إنشاء سجل تدريب. التخطيط لروتين اللياقة البدنية الأسبوعية.
سُئل
أغسطس 21، 2024
بواسطة
الأستاذة أمل
الخطوة
الأولى
والأكثر
أهمية
في
وضع
خطة
اللياقة
البدنية
الشخصية
تحديد
الأهداف
اختيار
الأنشطة
الخاصة
بك
إنشاء
سجل
تدريب
التخطيط
لروتين
الأسبوعية
لمشاهدة المزيد، انقر على
القائمة الكاملة للأسئلة
أو
الوسوم الشائعة
.
مرحبًا بك إلى نهج الأوائل، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...